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          孩子夜尿怎么訓練

          出處:媽媽育兒網日期:2021-08-05 15:56:28編輯:森林
          寶寶出生以后,排尿系統還未發育完善,還不受控制,所以尿床是很正常的現象,大家都習以為常了,反正也有紙尿褲"幫忙"。但隨著寶寶逐漸長大,應該要慢慢脫離紙尿褲了,所以就要讓寶寶自己起來尿尿了,可是家長們也不知道該怎么讓孩子養成起來夜尿的習慣。那么,孩子夜尿怎么訓練呢?
          孩子夜尿怎么訓練
          1.睡前要尿尿。為了晚上有個更好的睡眠質量,建議各位家長們一定要提醒孩子,在睡覺之前就要先到衛生間排尿的,這個習慣尤其的重要。有很多孩子到了睡覺的點的時候,可能坐著就會睡著了,就會忍不住叫醒孩子起來去尿尿,要知道一旦讓孩子形成睡前尿尿的習慣,即使孩子很困,也會想著去尿尿的。
           
          2.少喝水。臨睡千萬不要給孩子喝太多的水,喝多了,肯定會增加晚上尿尿的次數,一般在吃完飯之后可以讓孩子喝一點水,也可以給孩子喝50毫升左右的牛奶,超過這些就不要做了,不然寶寶晚上會頻繁的尿尿。
           
          3.讓孩子9點睡。建議孩子在九點就要入睡了,等到凌晨兩點的時候,把寶寶叫醒起來,再讓寶寶去衛生間排尿,然后就能一覺睡到天亮了。盡量不要讓孩子熬夜哦,不然就會影響體內分泌生長激素,可能孩子就會長不高。
           
          4.耐心溝通。寶寶大一些時,試著給他講明白,尿床是一件不光彩的事情。
           
          5.憋尿訓練膀胱。當孩子有尿意時,不要立即上廁所,訓練孩子憋尿,開始時時間稍短,慢慢延長,逐漸擴大膀胱的容量。鼓勵孩子在排尿時有意中斷排尿,以提高膀胱括約肌的控制能力。
           
          6.條件反射訓練。家長可以觀察一些孩子晚上尿床的時間,然后在這個時間內提前叫醒孩子,給孩子把尿或者帶他上洗手間排盡尿液。這樣可以讓小孩形成條件反射,避免尿床。
          孩子夜尿怎么訓練
          通常小朋友到了兩三歲以后,就可以自主控制排尿了。如果超過了以后仍然經常尿床,并且嘗試改善后也沒有得到緩解,則應引起高度重視。尿床分為原發性和繼發性。原發性尿床和神經系統發育、智能發育和體格發育等因素有關;繼發性尿床和感染、尿崩癥、糖尿病等疾病有關。尿床對孩子的心理有較大的影響,不要一味指責孩子,要對孩子進行正確的引導。另外要及時到正規醫院就醫以查找引起尿床的病因,再醫生指導下對癥治療。

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