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          媽媽育兒網
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          孫儷自述預防產后脫發的方法 就像抓住一根救命稻草!

          出處:媽媽育兒網 日期:2018-02-27 14:32:41 編輯:薄荷

          生完寶寶大概四五個月左右,大多數新媽媽都會經歷難熬的脫發期,盡管早就知道產后脫發在劫難逃,但是當脫發真正來臨時,也是不能淡定的,看著頭發一把一把地掉,從前厚厚的劉海也全都消失不見,再美的發型也塑造不起來,每天只能戴個帽子,但如果遇上天氣炎熱的夏天還戴帽子,那幾乎接近崩潰了!

          有什么方法可以預防產后脫發嗎?答案是肯定的!天下無難事,只怕有心人;沒有丑女人,只有懶女人,只要從現在做起,產后不脫發你也可以!

          產后堅持補鈣

          曾經孫儷娘娘在微博上分享過自己產后不掉發的“秘訣”,她說:“醫生告訴我,生完小孩之后還要繼續吃鈣片,這樣不會掉頭發,我是這樣做的,兩次都沒掉頭發……” 孫儷作為明星影響力是很大的,此話一出,多少新媽媽似乎就看到了希望。

          鈣攝入標準

          按照我們中國人的飲食習慣,鈣的攝入一直都偏低,《中國居民膳食指南》建議:孕晚期和哺乳期對鈣攝入量為每天1200毫克,試問有幾個準媽媽飲食中達到了這個量?

          在飲食攝入不足的情況下,營養素補充劑就是很好的選擇,所以孕產期哺乳期補充鈣劑是有必要的。(下頁:鈣對于預防脫發有什么好處)

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